【ジム】そろそろ50日経過
ジムに通い始めてそろそろ50日目を達成しそうです 体重は-2kg減りました 筋肉量が増えて ...
ジムでの運動
皆様お久しぶりです サボっていたブログをちょっと更新します 今年になってから数年ぶりに ...
12月12日の日常
朝食 バナナ 昼食 カレー 夕食 とんかつ定食 今日は夕方くらいまで家でのんびりしていまし ...
12月9日の日常
朝~夕方: 訓練学校へ 夕方: パン屋でメロンパン、クロワッサンなどを6つ購入。 おやつ、 ...
12月2日の出来事
朝~夕方 ・職業訓練校へ通う 夕方 ・メロンパン屋にて、メロンパンとクロワッサンを購入。毎 ...
